Como Aumentar Suas Chances De Voltar Para O Ex Sem Ficar Se Arrastando Atrás Dele

Como Aumentar Suas Chances De Voltar Para O Ex Sem Ficar Se Arrastando Atrás Dele

Tempo de leitura: 20 minutos

Olá! O seu namoro ou casamento acabou e agora você quer voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele?

Neste artigo vou mostrar para você quais as principais atitudes que podem aumentar consideravelmente as suas chances para voltar para ele.

Eu mesma já pratiquei essa técnica na minha vida.

E para que dê tudo certinho, nós teremos que dividir a técnica para duas situações diferentes.

Você escolhe a estratégia conforme o fim do relacionamento.

Portanto são dois grandes grupos:

  1. Você terminou com ele.
  2. Ele terminou com você.

Vamos lá então.

Você Terminou O Relacionamento Com Ele

Então, se você terminou o relacionamento e agora deseja voltar para o ex sem ficar se arrastado atrás dele, essa situação, por incrível que pareça, é a mais delicada.

E você vai precisar refletir algumas variáveis antes de tomar qualquer atitude.

Veja abaixo:

Você Terminou E Agora Deseja Voltar Para O Ex Sem Ficar Se Arrastando Atrás Dele, Mas Ele Fez Coisa Errada

Você Realmente Quer Voltar Ou Está Carente
Você Realmente Quer Voltar Ou Está Carente?

Nesse caso, temos a seguinte situação: O cara “mijou fora do pinico” (dito popular).

Pois te traiu ou traia constantemente, não te dava a devida atenção, dava mais valor aos amigos do que para você, era tóxico com você, chamava palavrão, só te chamava quando queria transar com você, era ausente nos momentos difíceis da sua vida…

Então você se cansou… e um belo dia você “rodou a baiana”(dito popular). Pronto acabou com tudo.

Na mesma hora sentiu um alívio, uma sensação de está fazendo a atitude certa, apesar de está triste também.

Só que…

No outro dia você ficou arrependida. E pensou: “acho que peguei pesado com ele, talvez esteja sendo muito exigente”.

Se o término do seu relacionamento se encaixa nesse padrão, sinceramente, você deve repensar se você realmente quer voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele.

Pois…

O verdadeiro motivo para você desejar tanto voltar para o ex pode ser a carência.

Querer Voltar Para O Ex Sem Ficar Se Arrastando Atrás Dele Pode Ser Um Sinal De Carência

Sim. Pode ser que esse sentimento de paixão e de saudade seja um sintoma de carência.

Que talvez você nem goste tanto dele assim.

Porém, devido à sua carência afetiva, você se apegou a ele.

Pois de alguma forma esse homem, mesmo te tratando mal, mesmo sabendo lá no fundo do seu coração que ele não é o homem certo pra você, você sente uma saudade imensa dele.

Porque ele preenchia esse vazio existencial.

Então, querida, a minha orientação é a seguinte (e talvez você não goste do que vou te falar agora).

1. Se afaste totalmente desse homem

Essa etapa é muito dolorosa, eu sei e já passei por isso. Porém é essencial para a reconquista.

Porque você vai colocar a sua cabeça no lugar, acalmar as suas emoções e fazer um processo de desintoxicação emocional.

Não ligue e nem mande mensagem.

Se afaste de todas as redes sociais. E também nada de ficar vigiando o seu ex nas redes sociais dele.

2. Pratique o amor-próprio urgentemente

Ao mesmo tempo que você se afasta do seu ex, você vai desenvolver atividades com o objetivo de praticar o amor-próprio.

Eu tenho artigo muito legal que ensino várias formas para desenvolver o amor-próprio eliminando a solidão e a carência.

Clique aqui abaixo e leia também:

O Que Fazer Para Parar De Me Sentir Sozinha

Com o passar dos dias, você vai repensar se realmente ainda quer voltar para o seu ex.

3. Estou praticando o amor-próprio, e mudei de ideia.

Com a prática do amor-próprio, fazendo o passo 1 e o passo 2, você que experienciou um relacionamento ruim, e por isso terminou com o homem; agora de certeza você não vai querer voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele.

E não vai querer voltar com ele de jeito nenhum.

Por que se você se ama, você vai querer está com um homem que:

  • te trai?
  • te troca pelos amigos?
  • esnoba os seus sentimentos?
  • só te procura quando quer transar e depois some?
  • não te valoriza?
  • chama palavrão ou te agride emocionalmente ou fisicamente? Enfim…

Digamos que você tem uma filha adulta (não sei se você tem), você vai se sentir feliz em vê-la sofrendo ao lado de um homem que pratica essas coisas acima?

Esqueça! Ele Não Vai Mudar. Você, Sim, É Quem Precisa Mudar

Ao Invés de você querer voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele, e ficar obcecada por ele, mude sua crença sobre relacionamento.

A crença a ser mudada é a seguinte: ELE VAI MUDAR, UM DIA ELE VAI MUDAR.

Homem nenhum muda por causa de mulher. Ele pode até mudar, mas a mudança será interna, por decisão dele.

E não porque você quer ficar com ele e quer que ele seja do seu jeito. Esquece.

Portanto, você só tem 2 escolhas:

  1. aceita o homem traste do jeito que ele é;
  2. cai fora desse homem e não olha pra trás;

Então se foi você quem terminou, agora quer voltar para o seu ex sem ficar se arrastando atrás dele, só tem uma opção inteligente a seguir: a opção 2. Esqueça esse homem.

Se ele não prestava antes, quando vocês voltarem, ele até pode passar uns diazinhos bacana com você.

Porém ele vai ficar pior com você do que era antes do término.

Portanto, como eu quero a tua felicidade, que você viva em plena forma, não posso, nesse caso, te orientar para voltar.

Pois a minha única orientação para uma mulher que vive em um relacionamento imprestável é o afastamento total e definitivo.

Então, resumindo:


Se você terminou e agora quer voltar para o seu ex sem ficar se arrastando atrás dele, mas foi ele quem fez coisa errada, ele te provocou até você terminar, faça o seguinte:

  1. se afaste totalmente desse homem;
  2. cultive o amor-próprio;
  3. se afaste definitivamente desse homem.

Não existe outro jeito viável para a sua plena forma da felicidade. 


Eu sinto muito!  E estou aqui para te ajudar. Se precisar de alguém para desabafar, entre em contato comigo. Clique aqui no CONTATO.

Você Terminou E Agora Deseja Voltar Para O Ex Sem Ficar Se Arrastando Atrás Dele, E Você Fez Coisa Errada

Você Terminou E Agora Deseja Voltar Mas Você Fez Coisa Errada

Se esse é o seu caso, vou ser bem franca com você, não faça nada. Siga a sua vida.

Sabe por que?

Porque esse homem está com o ego muito ferido. E os homens costumam ter o ego muito grande.

Então, se você pisou na bola, e ainda quer voltar para o seu ex sem ficar se arrastando atrás dele?

Fora de cogitação.

Pois o ego ferido dele vai te perseguir por todo o relacionamento, caso vocês voltem. Ele pode fazer coisas ruins para se vingar de você.

Coisas como traição, maus tratos, jogar na cara, te desvalorizar, e assim por diante.

Portanto…


Se você terminou e agora quer voltar para o seu ex sem ficar se arrastando atrás dele, e foi você quem fez coisa errada, faça o seguinte:

  1. siga a sua vida;
  2. não vá atrás dele, não mande mensagem;
  3. cure o sentimento de culpa através do amor-próprio;
  4. deixe o tempo passar, talvez um dia ele te perdoe e te procure, mas não é garantia;

Você Terminou E Agora Deseja Voltar Para O Ex Sem Ficar Se Arrastando Atrás Dele, E Nenhum Dos Dois Fez Coisa Errada

Se Você terminou, porém nenhum de vocês errou fica mais fácil voltar

Este caso aqui está mais fácil de resolver. E você seguirá o procedimento que eu vou te ensinar a seguir.

Porque você vai aplicar ao seu caso, o mesmo passo-a-passo de como voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele, quando foi ele quem terminou o relacionamento.

Ele Terminou O Relacionamento Com Você

Por incrível que pareça, quando o homem foi quem terminou o relacionamento, e você quer voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele, é muito mais fácil de reverter.

E isso ocorre porque em um fim de relacionamento, o ônus da culpa fica com aquele que tomou a decisão de terminar.

E você vai se apropriar desse conhecimento  a seu favor para trazer o seu homem de volta.

O Que Representa A Culpa Sentida Por Quem Deu A Cartada De Terminar

Em um relacionamento, quando há um rompimento, desde que a pessoa que levou um fora aja de maneira correta, a outa pessoa que terminou pode desenvolver processos mentais que levam a sentimentos de culpa e remoço pelo término.

Pois a nossa mente adora ficar na zona de conforto.

Porque essa zona poupa energia do cérebro.

É por isso que todo aprendizado gasta energia mental. Vou te contar uma experiência minha para demonstrar o que estou querendo dizer.

Quando eu estava aprendendo a dirigir, toda vez que eu pegava o carro para dar uma volta, não demorava muito e eu ficava cansada mentalmente.

Pois naquela época eu ainda não sabia dirigir. Então eu lembro que o fato de eu ter que mexer na embreagem, no acelerador, no câmbio, olhar os retrovisores, olhar para frente, manobrar o volante, aff….

Tudo aquilo era esgotante para mim.

Sabia que tinha dias que eu inventava qualquer desculpa para não treinar a aula de direção de veículo?!

Pois é. Assim também é no relacionamento.

O Que Acontece Na Mente De Quem Termina O Relacionamento Amoroso

Portanto, quando o homem termina a relação, é ele quem fica com o ônus de ‘ser responsável de sair da zona de conforto da mente dele’.

Porque, bom ou mal, o relacionamento funcionava dentro de uma determinada dinâmica.

O rompimento simplesmente alterou essa dinâmica.

Ou seja, o cérebro dele vai lançar sinais de desconforto para o seu ex por ter rompido a zona de desconforto.

Um desses sinais será a culpa.

E essa culpa vai levá-lo a repensar sobre o fim que ele provocou.

E será com esse fundamento é que montamos a estratégia que vai fazer você voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele.

Estratégia Infalível Pra O Ex Voltar Sem Você Ficar Se Arrastando Atrás Dele

Estratégia Infalível Pra O Ex Voltar Sem Você Ficar Se Arrastando Atrás Dele

1. Pare De Se Arrastar Atrás Do Seu Ex Ou Nem Pense Em Fazer Isso

Então, é muito simples: se você deseja voltar para o seu ex sem ficar se arrastando atrás dele, obviamente que o primeiro passo é não se arrastar atrás dele.

Se você ficar ligando, stalkeando nas redes sociais, mandando mensagens, perguntando aos amigos ou familiares dele sobre a vida do seu ex, vai afastá-lo cada vez mais.

Porque essa é uma atitude de pessoas carentes que estão fragilizadas. E que está precisando desenvolver amor-próprio em si.

Você gostaria de ficar com um homem que está derrotado? Pra baixo?

Pois é. Ninguém gostaria de ficar com pessoas assim.

Porque o ser humano é seduzido por pessoas de sucesso, pessoas que se valorizam, se amam, se respeitam.

Realmente o amor-próprio é muito sedutor.

Portanto, se você está ou pensa em correr atrás do ex, esquece.

Ou vai perdê-lo de vez.

2. Corte O Contato Com o Ex E Tenha Paciência, Muita Paciência

Sim. Para voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele, é fundamental cortar contato com ele imediatamente.

Se você não trabalha com ele ou vocês não têm filhos comuns, corte totalmente da vida dele. Suma. Desapareça agora da vida dele.

Como se ele nunca tivesse existido na sua vida.

E aí você me pergunta:

E se ele arranjar outra?

Bom é o seguinte: se ele quiser arranjar outra, não será você quem vai impedi-lo.

Portanto, tanto faz você ficar em cima dele, perseguindo quanto você sumir, se ele quiser ficar com outra, ele vai ficar. E você vai precisar aceitar essa realidade.

Até porque o relacionamento de vocês acabou. Vocês não têm mais nada.

Então, se ele ficar com alguém, você jamais vai pedir satisfação dele. Ou você vai perdê-lo cada vez mais.

Siga a estratégia em frente, pois suas chances serão melhores.

Cortar contato vai gerar saudade

Uma coisa é fato: um dia vocês tiveram um relacionamento, interagiram, riram, transaram, enfim.

Apesar das brigas e dos desentendimentos, claro que houveram esses momentos legais entre vocês.

Então esse afastamento vai causar o sentimento de saudade no seu ex.

Porque com o tempo a mente humana tende a esquecer os momentos ruins e a lembrar somente dos bons momentos.

Entendeu? O afastamento vai estimular essa possibilidade.

O afastamento vai gerar o gatilho da curiosidade

Durante o seu afastamento, se você realmente quer voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele, , você vai parar de publicar sobre sua vida nas redes sociais. Nada.

Os homens também dão uma olhadinha nas redes sociais da ex. Então você não vai postar nada do que você está fazendo na sua vida.

Você vai instigar muita curiosidade nele.

E outra coisa: cuidado!

Se aparecer um amigo dele, um parente, perguntando sobre a sua vida, seus sentimentos, desconverse na mesma hora. Não entregue nenhuma informação da sua vida a essa pessoas.

Pois eles podem está levando e trazendo informações.

Se elas falarem alguma coisa sobre ele,  não emita opinião. Não diga que sim, nem que não. E saia de mansinho, sem tratar mal a pessoa.

3. Não Comece Um Namoro Com Ninguém

Continue Solteira se deseja voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele

Claro que se você pretende voltar para o seu ex sem ficar se arrastando trás dele, significa que você ainda o ama.

Então porque você iria se envolver com outro homem?

Esse envolvimento não vai ser legal por dois motivos:

  1. você está usando a pessoa. Não faça com o outro o que você não quer que os outros façam com você;
  2. se o seu ex descobrir que você está namorando com outro homem, as suas chances de voltar para ele, diminuem.

Esse segundo motivo tem uma explicação muito interessante.

É que os homens são territorialistas. A maioria dos homens não gostam de compartilhar a sua mulher com outros homens.

Isso os deixa muito desconfortável.

Porque na mente deles é muito diferente uma mulher que já teve outros homens antes dele, eles aceitam numa boa. A outra coisa é uma mulher que já foi deles, e agora está com outro homem.

Infelizmente a maioria dos homens ainda é machista.

E os homens não gostam de competir com outros homens por uma mulher?

Sim. Os homens são competitivos.

Só que é bem diferente o caso de um homem pensar na possibilidade de perder a sua mulher para outro homem, do caso do homem ter certeza de que essa mulher está ficando com outro homem.

Ou seja:

Para a mente masculina ocorre assim:

a) possibilidade de perder a mulher para outro homem, gera atração;

b) certeza de a mulher está ficando com outro homem, gera repulsão;

Saiba, mulher, que os homens também têm imaginação muito desenvolvida.

Para um homem, ter certeza de que a mulher tem um outro namorado, o faz imaginar ela na cama transando com o outro cara. E isso realmente é muito desagradável.

E ele fugirá de qualquer maneira desse sentimento ruim, te largando de vez para o passado da vida dele, ou…

Voltando para você apenas para curtir e transar, mas não vai te levar a sério novamente.

4. É Hora De Trabalhar O Amor-Próprio

Se quer o seu ex de volta, é imprescindível que você desenvolva o amor-próprio.

Porque se você não se ama, como você vai querer que outra pessoa te ame?

Eu tenho um artigo muito legal que ensina 6 passos para a mulher ter muito amor-próprio no relacionamento.

Recomendo que você dê uma pausa aqui para dar uma lida nele. O link está logo aqui embaixo:

6 Passos Para Ter Muito Amor-Próprio No Seu Relacionamento Amoroso

Após ter lido esse artigo que te recomendei, você saberá exatamente o que fazer na prática para ter muito amor-próprio.

E com certeza você estará preparada para voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele.

5. Faça Um Relançamento Da Sua Imagem

Reapareça Linda e maravilhosa para voltar para o seu ex
Reapareça linda e maravilhosa para voltar para o seu ex

Os artistas são campeões em fazer isso. Por exemplo um cantor lança um novo CD com um estilo, uma aparência. Faz muito sucesso. Brilha muito.

Então quando a arte dele fica saturada, ele some. Desaparece da mídia.

Nesse intervalo, ele descansa, e cria um novo CD.

Ao voltar para recomeçar um novo sucesso, esse cantor reaparece com um novo visual. Então bomba mais uma vez.

Portanto, assim você fará também.

E qual é o momento mais estratégico para mudar de visual?

Assim que ele terminou com você, você vai sumir.

Esse momento você vai trabalhar a teoria da neutralidade.

Você simplesmente vai desaparecer da face da Terra. Então não vai ser muito interessante mudar de visual agora.

Até porque esse homem sabia que você gostava dele, então vai ficar na cara que você se arrumou pra chamar a atenção dele. Você não acha?

Portanto, o melhor momento para você mudar de visual, cortar ou mudar a cor do cabelo é quando você já está há vários dias sem contato.

Quando você já estiver desconectada dele, praticando o amor-próprio. Então você muda de visual.

E ele vai ficar muito confuso: “será que ela já me esqueceu?, será que ela arranjou outro?”

Alguns sintomas de que você já está na energia do amor-próprio:
  • consegue viver sem ficar toda hora pensando nele;
  • dorme bem;
  • está produtiva no trabalho ou nos estudos;
  • consegue relaxar e se divertir sozinha ou com amigos;
  • não fica toda hora pensando no que ele está fazendo;
  • deixa de se importar se ele está com outra;
  • voltar ou não para o ex deixa de ser essencial.

Se você fizer tudo isso, com certeza, se um dia você foi importante para o seu ex, ele vai voltar.

Porém, se ele não voltar, é porque você nunca significou nada para ele. Então foi melhor assim.

E pelo menos você não correu atrás dele.

E Como Você Entrará Em Contato Com O Seu EX?

Tenha paciência Logo Vocês Estarão Juntos

Após fazer tudo isso que eu e ensinei, você simplesmente não vai entrar em contato com o seu ex.

Se você fizer isso, vai colocar tudo a perder.

O cara vai se sentir o gostosão e pode querer pintar e bordar com a sua cara. Você vai querer isso?

Não, né?!

A estratégia que estou te ensinando é para você voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele.

Portanto você vai fazer diferente.

Faça o seguinte:

Depois que…

  1. você não se arrastou atrás dele;
  2. cortou totalmente o contato com ele, os amigos e os parentes dele;
  3. não namorou com ninguém;
  4. trabalhou o amor-próprio;
  5. mudou de visual;

É HORA DE…

Ressurgir como uma deusa

Ao invés de sair correndo atrás dele, você vai induzi-lo a correr atrás de você.

Nessa etapa você vai voltar a postar, sem exageros, nas redes sociais. Você troca a foto do WhatsApp. Coloca uma foto bem linda.

Poste fotos de passeios, eventos, cursos que você está fazendo. Mostre o quanto você está feliz, realizando seus projetos.

Você agora é uma mulher independente, está mudada física e emocionalmente.

E aposto que esse homem vai, sim, entrar em contato com você.

Ele é quem vai te procurar.

Não se entregue de imediato 

Quando ele voltar, tenha cuidado, não transe logo de cara com ele. Demore. Deixa ele suar para te reconquistar novamente.

Isso realmente é muito sedutor para um homem.

E não se declare para ele. Nada de falar de sentimentos. Por mais que ele toque no assunto, não admita que você sempre foi apaixonada por ele.

Esconda seus verdadeiros sentimentos. Apenas quando ele demonstrar com atitudes que ele gosta realmente de você, é que você pode falar um pouquinho de sentimento.

Porém nunca revele que você aplicou uma técnica com ele. Jamais.

Considerações Finais

O Amor-Próprio é o melhor caminho para o ex voltar

Se você realmente deseja voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele, você precisa compreender uma coisa:

  • o seu relacionamento acabou, deixe de sonhe com o passado;
  • você terá que se afastar;
  • vei cuidar de si com o amor-próprio;
  • focar toda a sua energia em você, e não no homem ou no relacionamento;
  • deixar o tempo agir, ter paciência;
  • espera ele agir; apenas induza a atitude dele de te procurar, praticando as atitudes faladas nesse artigo.

E aí, você gostou desse conteúdo?

Peço que você compartilhe nas redes sociais para que outras mulheres conheçam essa poderosa técnica para voltar para o ex sem ficar se arrastando atrás dele. Obrigada! Até em breve.

Tereza Maciel

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