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Meu Vício De Ficar Viciada Em Homem: Relato de Experiência De Vida…
Viciada em homem! Até um tempo atrás eu acreditava que a gente só ficava viciada em drogas ilícitas, cigarros, bebidas e comida. Mas eu me enganei.
A história de hoje é sobre Kátia, uma mulher que estava em constante estado de alienação emocional.
Pois a todo momento ela se permitia ficar viciada em homem.
É uma história real.
Por isso o nome das personagens foram alteradas.
E essa experiência pode ser tratada sob vários pontos de vista.
Porém vamos focar no processo de viciamento de uma mulher por um homem para que você não se permita cair na mesma armadilha que Kátia caiu diversas vezes.
Então vamos lá?
História 1: Ele Me Ligava Todos Os Dias
Numa bela tarde de verão, resolvi instalar no meu celular um aplicativo chamado Messenger.
E quando eu menos esperava, recebi uma solicitação de amizade pelo Facebook de um homem de 55 anos de idade chamado Ricardo. Ao aceitá-lo, não demorou muito para ele mandar uma mensagem através do messenger agradecendo sobre a solicitação de amizade.
“-De nada, eu respondi.”
Então ele puxou assunto e começamos a teclar. E ele sempre me elogiando. E tal.
Até que ele falou o seguinte:
“- Meu coração sente que você é uma mulher especial!”
Puts! O cara me pegou com essa frase.
Porque eu era muito besta e acreditava em tudo que as pessoas falavam.
A Estratégia Do Espelhamento
Ricardo indagava de forma indireta e discreta sobre as minhas preferências.
E que coincidência! Tudo que eu gostava, ele também gostava!
Então o messenger já não era o suficiente para as nossas conversas e passamos para o WhatsApp.
Só que as afinidades eram tantas que intensificamos a nossa relação.
O Nascimento Do Vício Por Ricardo
A afinidade era tamanha, que a conversa fluía naturalmente e era tão gostosa.
A partir daí Ricardo passou a me ligar.
E o detalhe é que ele me ligava TODOS OS DIAS NO MESMO HORÁRIO.
Para ser mais específica, não eram todos os dias. Mas sim todas as noites, entre 19:30 às 20:00 horas.
Então começamos um namoro à distância no segundo mês de conversa super agradáveis.
Que delícia! Era incrivelmente gostoso conversar com Ricardo.
Praticamente eu separava aquele horário da minha vida para esperar ansiosamente a ligação dele.
E ficávamos aproximadamente 1 hora a 1 hora e meia conversando diversos assuntos.
Quando era no outro dia de manhã, eu ia trabalhar contando a hora para retornar a conversa à noite.
Sem contar que ele mandava todas às manhãs bem cedinho uma mensagem do tipo:
“-Bom dia, linda!”
Ou…
“-Tenha um excelente dia, princesa!”
Era sagrado. Todos os dias a mesma rotina que enchia o meu ego feminino.
E assim passamos por 4 meses repetindo tudo isso.
Mas Um Dia Tudo Mudou
Pois é. Numa bela manhã de sábado, eu estava em um dos corredores de um supermercado escolhendo produtos para o rancho do mês.
E sem esperar, recebo um telefonema curto de Ricardo falando o seguinte pra mim:
“- Acho que o nosso namoro não está evoluindo. A nossa amizade ficou tão intensa que eu te vejo agora como uma querida irmã. E ninguém sente tesão por irmã. Né!”
Eu fiquei pasmada com essa declaração.
Pois realmente eu não esperava que isso acontecesse. Estávamos tão bem!
Inclusive, há poucos dias antes, Ricardo me convidou para fazer uma viagem de férias para a capital do Amazonas. Falava com tantos detalhes sobre as atividades que íamos fazer.
E eu besta imaginava tudo o que ele me falava, como se já fosse real.
Mas afinal! Não poderia forçar ninguém a ficar comigo!
E aceitei com o coração partido…o término tão inexplicável e repentino.
Principalmente sem entender nada do que estava acontecendo.
Será que eu havia dito alguma coisa errada?
Então eu passava horas ao longo do dia recordando cada diálogo dos telefonemas e relia cada mensagem de texto para ver no que eu tinha errado.
Olhei Para Frente E Tentei Seguir
Após esse término sem motivos, Ricardo simplesmente sumiu.
Por outro lado, eu sofria feito uma desgraçada, principalmente quando chegava o horário que ele era acostumado a ligar para mim.
Porém eu não o procurei e tentei seguir a minha vida.
Pois eu saia com os meus amigos. Eu estudava e trabalhava. Fiz de tudo para vencer a dor e a falta de compreensão sobre os motivos do término.
Mas aquele horário da noite que eu era acostumada a conversar com ele era muito doído pra mim.
Era terrível.
Porque lembro de ir para a academia (comecei a malhar no horário que nós éramos acostumados a conversar para me ajudar a esquecê-lo) e não conseguir fazer o treino.
Pois me dava uma crise de choro eu eu corria imediatamente para o banheiro pra ninguém perceber o que eu estava sofrendo.
O vício em homem é uma das piores coisas que uma mulher pode deixar acontecer na vida dela.
História 2: Viciada Em Homem – A Gente Teclava Todos Os Dias
Após um longo período solteira me recuperando da rasteira de Ricardo, conheci Matheus.
Na verdade, eu vou ser sincera, o conheci através de um aplicativo de relacionamento.
Matheus era diferente de todos os homens que havia conversado no aplicativo.
Porque ao contrário dos outros homens, ele me respeitava e nunca tentou conversar sacanagem comigo. Então conversávamos de tudo: economia, saúde, esporte, cultura. Falávamos de tudo sempre de maneira respeitosa.
Além disso, Matheus sempre se mostrou interessado na minha rotina. Queria acompanhar o que eu havia feito durante o dia, se eu estava bem. Ele também me contava toda a sua rotina.
De Como Me Viciei Em Matheus
Só hoje eu me dou conta de que Matheus tinha um padrão semelhante ao de Ricardo.
Porque ele conversava comigo TODOS os dias, no MESMO HORÁRIO.
Além de tudo que falei antes, ele me elogiava muito. Dizia que eu era especial, diferente e inteligente.
E sempre fazia questão de dizer o quanto gostava de conversar comigo e que a nossa amizade nunca ia se acabar.
Ah sim! Eu esqueci de dizer que eu e o Matheus não fomos namorados.
Fomos apenas amigos.
Mas eu gostava de conversar com ele e digo pra você que acho que estava gostando dele.
De Como Matheus Terminou Comigo
E passaram-se aproximadamente 4 meses, numa bela noite, quando eu menos esperava, na horário que ele sempre me chamava para conversar, ele mandou a seguinte mensagem para mim:
“- Hoje não posso conversar com você, porque vou trabalhar e amanhã também não, porque vou me encontrar com alguns amigos.”
Então nessa mesma hora eu senti que tinha alguma coisa errada.
E recordei da história que vivi com Ricardo, lembra?
Pois senti que ele estava dando desculpas para não conversar comigo e que pudesse romper comigo sem mais nem menos, tal como o meu namorado anterior.
E foi dito e feito. Duas noites após essas desculpas, ele mandou uma mensagem pra mim dizendo que ia dar um tempo nas nossas conversas por um tempo, pois precisava trabalhar mais.
Nesse momento eu tive certeza de que se tratava de um descarte.
Nunca mais Matheus mandou um ‘bom dia’ ao menos.
Portanto, ele simplesmente cortou bruscamente o relacionamento de amizade.
Como Eu Me Senti Após O Descarte De Matheus
Como eu estava viciada emocionalmente por Matheus, é claro que esse corte brusco me deixou um pouco abatida.
Porém eu não insisti e nem pedi explicações. Eu deixei ele pra lá.
Porque como eu já havia passado pelo mesmo descarte feito pelo meu ex namorado Ricardo, eu entendia que não adiantava ir atrás.
Eu também sabia que ia sofrer de abstinência por causa do vício por Matheus.
Mas eu assumi a minha responsabilidade de que eu permiti ficar viciada por ele.
Além disso, eu tinha a certeza de que apesar da abstinência que ia causar saudade em mim, tudo isso ia passar, assim como passou na época que eu sofri por Ricardo.
Seria só questão de tempo.
Descubra Agora Como Nasce O Vício Em Homem
Agora que você conheceu a história de Kátia, que era viciada em se viciar em homem, vamos compreender o processo de viciamento no qual ela se submetia.
Porque quando a mulher está cegamente apaixonada por um homem e não consegue sair de um relacionamento abusivo, por mais que queira, ela está dentro do ciclo do vício em homem.
Portanto, veja na imagem acima que no ciclo do vício em homem, há a presença forte de 3 elementos: autoestima baixa, comportamento repetitivo e produção de oxitocina, componentes químicos no organismo físico da mulher que afeta todo o seu pensar e o seu sentir.
Assim, esses 3 elementos são essenciais para o surgimento do vício em homem.
Então, nesse momento vamos identificar cada um desses elementos para você perceber a importância de cada um deles no processo de viciamento.
Além disso, vamos conversar sobre alternativas para você agir e não cair na cilada de ficar viciada em homem. Certo?
➡ A Mulher Com Autoestima Baixa E O Vício Em Homem
A mulher com autoestima baixa é uma forte candidata para se tornar viciada em homem.
Pois, como o próprio nome diz: ela tem autoestima baixa, ou seja, ela tem pouca ou nenhuma estima por si mesma.
Logo, ela torna-se carente de Amor-Próprio.
Porque qual é a pessoa que vai amar alguém por quem não sente estima, carinho, consideração?!
Pois não encontrando a estima em si, ela vai buscar a estima de que necessita em outra pessoa, no caso em um homem.
No entanto, ninguém é capaz de suprir as necessidades emocionais de uma pessoa carente de autoestima e Amor-Próprio.
Nesse contexto, a mulher com baixa autoestima vai se sujeitar às situações que uma pessoa saudável emocionalmente jamais se submeteria.
E quanto mais tenta agradar o parceiro, mais ela perde a sua dignidade se submetendo e perdoando atitudes abusivas.
➡ Comportamento Repetitivo No Surgimento Do Vício Da Mulher Em Homem
Lembra que eu te contei anteriormente aquelas duas histórias da Kátia no início desse conteúdo? Aquelas sobre o Ricardo e o Matheus?
Pois é. Se você observar, os dois tinham o mesmo padrão de comportamento próprio de homens abusivos: repetir rigorosamente o galanteio para com a sua vítima, SEMPRE no mesmo horário.
Lembra que eles sempre ligavam ou teclavam no mesmo horário, todos os dias?! Parece coincidência!
E qual o objetivo desse comportamento repetitivo? O objetivo é causar vício na mulher.
Porque ela é uma pessoa com baixa autoestima e possui suas necessidades emocionais de admiração, validação e reconhecimento.
Então eles davam essa dose de oxitocina todos os dias nela.
Pois toda a bomba de amor e de atenção que Ricardo e Matheus injetavam na Kátia, causava no organismo dela uma sensação maravilhosa de realização, de se sentir amada e feliz devido à oxitocina.
E todos os dias ela recebia a dose diária sagradamente.
➡ A Oxitocina E O Vício Em Homem
Sim, a repetição diária das palavras de galanteio todos os dias produz a liberação constante de oxitocina fazendo com que a mulher sinta dependência química por tal substância.
Portanto, é exatamente por isso que muitas mulheres tentam sair de relacionamentos abusivos, mas não conseguem porque foram viciadas no início deles.
E quando tentam escapar dessa situação sofrem loucamente, perdem peso ou engordam, têm crises de choro e tristeza profunda, algumas desenvolvem depressão.
Sabe por quê?
Porque entram em crise de abstinência, tal como um viciado em cocaína.
Pois o corpo sente falta extrema da produção de oxitocina, e não exatamente do homem em questão.
O Vício Em Homem Faz A Roda Girar
Como eu falei anteriormente, a mulher da qual estou falando, que é a mulher viciada em homem, na verdade é viciada pela oxitocina que ele estimula a produzir no organismo dela.
Portanto, em poucas palavras, a mulher viciada em homem não é viciada nele. Ela é viciada em oxitocina.
E aí o que vai acontecer quando esse relacionamento terminar de uma vez por todas?
Ela vai reiniciar o ciclo da mulher viciada em homem.
Ou seja, no período após o término ela vai se sentir carente, com a autoestima lá no pé, até encontrar um outro cara que encha a bola dela.
E nesse momento ela vai voltar a sentir no céu novamente, a se sentir amada e feliz.
Pois tem um homem estimulando a produção de oxitocina em seu corpo.
E o ciclo se repete.
Igualzinho como aconteceu com a Kátia da nossa história, lembra?
Primeiro Ricardo, depois Matheus…e muitos outros, se ela não quebrar esse padrão da vida dela.
Porque o vício em homem faz a roda girar no sentido de a mesma história voltar a acontecer na sua vida, enquanto você não mudar o seu modelo mental sobre amor e relacionamento.
Por isso, abaixo vou sugerir medidas práticas para você romper com esse ciclo de ficar viciada em homem. Acompanhe…é muito importante!
Medidas Práticas Para Se Proteger De Ficar Viciada Em Homem
As medidas práticas para romper com o vício de ficar viciada em homem consistem em eliminar pelo menos um dos 3 elementos que compõem o vício:
- autoestima baixa,
- comportamento repetitivo
- e a oxitocina.
E detalhe: há um desses elementos que se você eliminá-lo da sua vida, resolve definitivamente o problema de ficar viciada em homem, trata-se da autoestima baixa.
A oxitocina e o comportamento repetitivo, esses dois elementos ajudam de maneira paliativa a solucionar, a prevenir e a sair do problema de dependência química pelo homem.
Vamos vê um pouco mais cada um desses elementos?
Autoestima Baixa: O Pior Vilão Para Tornar A Mulher Viciada Em Homem 💡
Se você substituir a autoestima baixa pela autoestima alta, boa e saudável, simplesmente você ficará livre desse problema de se viciar e de se apegar demais em homem.
Porque quando você se admira, se curte e sente estima por você, o seu auto amor cresce dentro de si.
E a pessoa com um Amor-Próprio inabalável é uma pessoa focada sempre no que é melhor para si, sem é claro, prejudicar ninguém.
Porque ela realmente se importa com sua própria felicidade e não vai permitir que ninguém atravesse os limites que ela coloca para a pessoa.
E se isso acontece, a mulher com autoestima e Amor-Próprio, simplesmente se afasta de pessoas tóxicas, mesmo gostando muito dela também.
Porém, sempre o Amor-Próprio predomina em contrapartida ao amor pela outra pessoa, que no caso é o homem.
Além disso, a mulher com boa autoestima jamais vai buscar no outro os recursos que ela possui dentro de si. Porque fazer isso é se colocar em posição de prisioneira do outro.
Comportamento Repetitivo É Perigoso Para A Mulher Ficar Viciada Em Homem 💡
Cortar o comportamento repetitivo é não permitir que você caia na armadilha de ficar viciada em homem.
Como fazer isso na prática?
Simples: quando conhecer um paquera, não permita que ele te ligue todos os dias e nem tecle com ele nos mesmos horários.
Por mais maravilhoso, incrível e agradável que seja, não caia na armadilha do vício.
Quando você perceber que o homem quer conversar com você todos os dias, diga a ele que você não tem disponibilidade para tal. Diga que você vai fazer um curso ou invente qualquer outra desculpa.
Quanto mais intensa é a conexão entre vocês, maior deve ser o espaço de tempo para vocês voltarem a conversar.
E se você sentir que está gostando dele muito rápido, peça um tempo.
Pois é muito importante você se dá esse tempo para haver o processo de desintoxicação emocional.
Ou caso contrário, já era! Você ficará viciada.
Porque se você deixar solto, o seu organismo vai querer mais e mais se sentir bem, pois é a oxitocina que ele está produzindo através dos estímulos do homem. E ela demais vai te tornar uma viciada.
Outra coisa: se vocês saem todos os finais de semana e você não vê a hora para esse momento chegar, comece a se afastar um pouco do homem nesses dias, pois é provável que você também se vicie.
Portanto, separe alguns finais de semana para você fazer atividades sozinha ou com amigos e familiares, sem o cara por perto.
Pois o ideal, por exemplo, é que se vocês se encontraram num final de semana uma vez; no próximo encontro seja num dia de semana. Se um dia vocês se encontraram à noite, na outra vez seja de dia. Se um encontro foi demorado, no próximo pode ser mais breve, apenas um almoço. Entendeu?
O Segredo é não REPETIR. Não criar Padrões
Porque, inclusive, caso o relacionamento não dê certo, você não vai sofrer tanto porque, afinal de contas, não tinha um dia e nem um horário fixo para vocês interagirem.
Ao contrário da mulher que permite criar esses horários e sofre demais com o término, principalmente quando chega aquele momento em que eles eram acostumados a se encontrar.
Como por exemplo, Kátia que sofria terrivelmente na academia, pois era esse o horário que ela era viciada em interagir primeiro com Ricardo, depois com Matheus, lembra?
Portanto, evite tudo que seja repetitivo. Evite se tornar uma viciada em homem.
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Oxitocina, Medida Prática Para Não Ficar Viciada Em Homem 💡
O segredo desse terceiro elemento no ciclo de vício em homem, consiste em provocar a produção desse hormônio sem a companhia do homem e sem qualquer vínculo relacionado a ele.
Porque a oxitocina é um hormônio muito importante para o ser humano. Não podemos deixar de produzi-la.
Pois ela nos dá alegria, leveza e bem-estar ao nosso corpo porque reduz o nível de Cortisol no nosso organismo.
Sabe o que acontece com a pessoa que passa por um período prolongado de alta taxa de cortisol no organismo?
Ela baixa o seu sistema imunológico e se enche de problemas físicos e emocionais, podendo até desenvolver um câncer ou outras doenças gravíssimas.
Portanto, a oxitocina é nossa amiga, sim.
No entanto, o problema consiste em você permitir que a produção dela seja associada apenas ao companheiro.
Você pode produzir oxitocina com ele, porém DEVE produzi-la SEM ELE TAMBÉM.
E como você vai fazer isso?
- Cuide da sua aparência;
- Olhe para o espelho e se elogie;
- Se diverta sozinha ou acompanhada com outras pessoas que não seja o homem, em algumas vezes;
- Faça atividade física;
- Se alimente adequadamente;
- Reconheça as suas conquistas e diga para si: “-Uau!, Você é incrível!”
- Responda a seguinte pergunta: O que posso fazer hoje para me sentir feliz? (Claro, sem ferir o próximo!)
- Invista em autoconhecimento.
Considerações Finais Sobre A Mulher Não Ficar Viciada Em Homem
Sabe quando você tem aquela sobremesa deliciosa na sua frente, porém muito calórica?
Mas você está fazendo dieta de emagrecimento?!
E você tira só um pouquinho da sobremesa pra você comer…
Que delícia! Nossa!
E você pensa consigo: “Não é todos os dias que tenho acesso a essa delícia de sobremesa; e só um dia não vai me engordar. Vou comer só mais um pouquinho.’
E quando você vê, comeu que passou da conta.
É assim mesmo que acontece quando a mulher permite ficar viciada em homem.
O processo de viciamento vai acontecendo e você vai deixando.
Quando você se der conta…já está toda enrolada, com dependência química pelo bofe.
E se ele for um abusador, a partir desse momento vai pintar e bordar com a sua cara e com a sua dignidade.
Agora me diga: qual é a mulher que gostaria de sofrer desse jeito?
Eu não quero. Você quer?
Por isso que devemos ficar atentas a não permitir que fiquemos viciada em ninguém, muito menos em homem.
Portanto, …
- vamos trabalhar para sempre estarmos com a autoestima lá no céu,
- evitar comportamentos repetitivos que nos deixe viciada no homem,
- e buscar a nossa independência emocional produzindo oxitocina com o homem, porém produzindo sozinha e com outras pessoas também.
Que o homem não seja a nossa única fonte de bem estar na nossa vida. Esse é o Segredo.
Entendeu?
Qualquer dúvida, ideia ou sugestão, escreva aí abaixo nos comentários!
Um forte abraço!
Tereza Maciel