O que é Estoicismo

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O Que é Estoicismo? Você pode está se perguntando sobre o motivo de eu escrever sobre estoicismo em um Blog com conteúdos específicos para o Desenvolvimento Pessoal feminino…

Muito bem!

Em primeiro momento, quando se ouve a palavra Estoicismo como sendo uma das correntes filosóficas existentes, dá a sensação de que é um conteúdo acadêmico, técnico.

Porém, eu te digo que se você espera um conteúdo com tais características neste artigo. Desista! Esse não é o local para você.

Pois o meu objetivo é conversar sobre o que é Estoicismo na perspectiva da vida real, no hoje, na vida da mulher na atualidade.

Portanto, se você tem interesse, venha comigo nesta aventura!

O que é Estoicismo?

O Estoicismo é a Escola Filosófica que surgiu em Atenas, na Grécia cerca de 300 a.C. (antes de Cristo), pelo filósofo Zenão de Cítio.

Porém ele se propagou quando chegou em Roma e hoje em dia está espalhado pela internet a fora.

Os seus ensinamentos são atemporais, e por isso podem ser aplicados na sua vida e na vida e qualquer pessoa que se propõe a melhorar cada dia mais.

E você acredita que há muita gente que estuda e tenta aplicar os ensinamentos do estoicismo na sua vida prática?!

É incrível! As pessoas realmente se identificam com o Estoicismo.

Até porque quando a gente começa a se deparar com a leitura dos textos dos filósofos estóicos, a leitura é bem simples e há muitas instruções interessantes para a vida prática.

Como exemplo posso citar as seguintes obras filosóficas do Estoicismo:

• Como manter a calma, obra incrível do Filósofo Sêneca
• e Meditações de Marco Aurélio.

Pois bem…

E qual é a principal característica do Estoicismo que o diferencia das demais escolas filosóficas?

A principal característica de o que é estoicismo que o diferencia das demais escolas filosóficas é o pensamento de que o ser humano apenas conquista a felicidade se focar naquilo que tem controle e soltar todo o resto.

Veja o que diz o grande Filósofo Epiteto:

De todas as coisas existentes, algumas estão sob o nosso poder e outras não. (Manual de Epiteto)

Ou seja, trazendo esse pensamento para a nossa realidade, não adianta se estressar com:

• eventos,
• acontecimentos,
• pessoas,
• passado,
• futuro,
• e assim por diante…

Porque você não tem poder de controlá-los.

E quem vai sofrer se você insistir em querer controlar o que você não tem poder?

Você.

Exatamente isso!

Controlar o incontrolável vai te fazer sofrer ainda mais

Vou te dar um exemplo da vida real segundo a filosofia estóica de que você precisa soltar o que você não tem poder…

Digamos por exemplo, que você levou um fora do ex…

Você quer ele de volta.

Quer reconquistá-lo…

E o que você tende a fazer, se você não estiver preparada?!

Você tende a olhar a vida dele nas redes sociais, no Whatsapp, pede para voltar, se humilha e se rebaixa.

E ainda tem mais…

Sofre horrores porque descobriu que ele arranjou um rebote.

E você fica naquela agonia…

Não come direito, não dorme, está se acabando, se destruindo por causa de homem que não está nem aí para você.

E no fundo, no fundo, quer que ele volte para você.

Então, diante desse contexto, o que é o estoicismo tem para te oferecer?

O estoicismo vai te ajudar a compreender que relacionamento amoroso não depende só de você para funcionar de maneira feliz.

Que Relacionamento Amoroso necessita de duas pessoas interessadas em cultivá-lo.

Ou simplesmente ele não acontece.

Agora eu te pergunto:

• Você tem poder sobre os sentimentos do teu ex?
• Você tem poder sobre as decisões dele?
• Sobre as atitudes?
• Se ele está ficando com outra ou não?

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Pois é …

Então se você não tem controle sobre o teu ex, no caso do exemplo acima, então o estoicismo nos ensina que devemos soltar, largar de mão tudo isso e focar na nossa vida.

O maior impedimento para viver é a expectativa, a qual tende para o amanhã e faz perder o momento presente. (Sêneca: Sobre a Brevidade da Vida)

E certamente ao parar de focar no ex e focar em você, no seu desenvolvimento, você só tem a ganhar:

• é possível que um dia ele peça para voltar;
• você vai superar a dor da rejeição e do abandono mais rápido;
• vai se tornar uma pessoa mais desenvolvida em todas as áreas da sua vida;
• a sua vida vai se tornar melhor do que está atualmente.

Esse foi só um exemplo para ilustrar como o estoicismo pode transformar a vida de qualquer pessoa para melhor…

Pode ter certeza!

Pretendo escrever mais conteúdos sobre o estoicismo e como ele pode impactar de maneira positiva a sua vida!

Acesse o meu canal do YouTube, lá eu produzo muitos conteúdos sobre o estoicismo e a vida real da atualidade, além de outros temas.

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Nosso canal do Youtube:

https://www.youtube.com/channel/UCOXO6Mtb54O4zYB1hPNSnvg

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Considerações Finais

Espero que você tenha gostado do conteúdo sobre o que é Estoicismo?

Você percebeu que eu não quis fazer uma abordagem simplesmente técnica.

Pois isso outros sites trabalham muito bem…

Na verdade eu quero contextualizar através da reflexão de como o estoicismo, mesmo sendo uma linha filosófica de origem antiga, pode ser útil na sua vida.

Pois você já parou para pensar que 90% das suas preocupações, estresse, ansiedade e depressão podem ser atenuados se você largar de mão “o outro” e focar em si conforme nos ensina o Estoicismo?!!!

Exatamente isso!

 Você só pode controlar o que você tem poder.

E você não tem poder sobre:

• a natureza;
• as decisões dos outros;
• as crenças dos outros;
• os sentimentos dos outros;
• o comportamento dos outros;
• o passado;
• e o futuro;

 Você só tem poder sobre o presente.

E sobre o(a) seu(sua):

• pensamento;
• impulso;
• vontade de adquirir;
• vontade de evitar;
• e as suas ações;

Quem fala isso não sou. É o Filósofo Epiteto no Manual do Epiteto, conforme citação abaixo:

Debaixo do nosso poder estão o pensamento, o impulso, a vontade de adquirir, e a vontade de evitar e, numa palavra, tudo que resulta das nossas ações.

Reflita sobre o que conversamos a respeito de O que é Estoicismo!

Um abraço!

Tereza Maciel

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